NE ZABORAVITE – samopregled dojki može vam SPASITI ŽIVOT!
Mnoge žene ne znaju kako liječnici savjetuju da svaka žena već od svoje 20. godine počne sama pregledavati svoje grudi.
Bolje jednom, nego ni jednom
Iako je samopregled grudi vrlo jednostavan i na njega nećete potrošiti više od 10 do 15 minuta mjesečno (ako ga provodite samo jednom), zabrinjava činjenica da mnoge žene to baš NIKADA nisu učinile.
Posebno je to važno (ali i tužno) kad znamo da takvi pregledi mogu pomoći u ranom otkrivanju raka dojke i spašavanju života.
Vrijeme za mene
A sve je tako jednostavno… Zahtjeva tek malo vremena koje biste tako i tako povremeno trebali odvojiti za sebe. Samopregledati se možete dok ležite u krevetu ili, primjerice, dok se tuširate. Činite to u stajaćem, sjedećem i ležećem položaju, a sve s ciljem da naučite strukturu svojih dojki, te da, ako se dogodi, na vrijeme uočite sve promjene u i na njima…
Slijedite ove preporuke liječnika!
1. Najmanje jednom mjesečno valja samopegledati dojke.
2. Najbolje vrijeme za samopregled je pred kraj ili neposredno poslije menstruacije.
3. U slučaju bilo kakve oku vidljive i prstima opipljive promjene, odmah se javite na pregled.
Portal koristi kolačiće u svrhu boljeg funkcionisanja web stranice kao i poboljšanja pri prikazivanju sadržaja. Kolačiće možete vidjeti u postavkama vašeg pretraživača kao i podatke koje dijelite.settings.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Cookie Policy
Portal koristi kolačiće u svrhu boljeg funkcionisanja web stranice kao i poboljšanja pri prikazivanju sadržaja. Kolačiće možete vidjeti u postavkama vašeg pretraživača kao i podatke koje dijelite.