Uz ovaj trik vaša kafa će imati slađi okus iako ne sadrži ni mlijeko, ni šećer

Uz ovaj trik vaša kafa će imati slađi okus iako ne sadrži ni mlijeko, ni šećer

KADA ste na dijeti, odričete se brojnih namirnica, pa tako i šećera. Ljubiteljima kave to često vrlo teško pada jer crna kava bez imalo šećera i mlijeka ima gorak okus, ali trenerica Jenny Sugar otkrila je trik koji je pomogao.

 

 

 

U jutarnju šalicu crne kave dodaje cimet.

“Nakon što dobro promiješam, popijem gutljaj i okus je puno topliji i slađi. Tako moja kava praktički ima nula kalorija i ne sadrži šećer”, otkrila je.

Cimet koristi i kako bi zasladila jogurt od bademovog mlijeka, zobenu kašu od banane, jabuke pa čak i tost s maslacem od kikirikija.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

“Osim što daje slađi okus jelima, cimet je i zdrav. Prepun je antioksidansa i pomaže tijelu u rješavanju slobodnih radikala. Istraživanja su pokazala da ima i protuupalna svojstva”, dodala je za PopSugar.

Napominje i kako je jedno istraživanje pokazalo da jedenje pudinga od riže s cimetom smanjuje šećer u krvi.

 

 

 

index fit

 1,388 total views,  2 views today

admin

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *