Evo zašto bi trebali spavati na lijevoj strani?

Evo zašto bi trebali spavati na lijevoj strani?

 

 

 

 

 

Većina ljudi nije ni svjesna činjenice da strana, odnosno poza u kojoj spavaju može znatno da utiče na njihovo zdravlje.

 

 

 

Slikovni rezultat za spavanje

 

 

Evo nekih razloga zašto bi trebalo da spavate na lijevoj strani: olakšava limfnu drenažu, pomaže srcu da šalje krv u tijelo, bolje uklanja štetne stvari, doprinosi boljem funkcionisanju slezene, obezbjeđuje dobru probavu i bolji protok krvi do srca, te doprinosi boljem protoku žuči.

 

 

 

 

 

 

aura.ba

admin

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *