Kategorija: savjeti

Psiha stvara bolest – Čovjek je (postaje) ono što misli tijekom čitavog dana!

Istraživanja dokazuju kako se npr rak dojke širi brže među ženama koje osjećaju beznađe i frustracije u životu, strah ili druge negativne emocije. Također, japanski liječnik Kazuhiro MinatiYa kaže: “Katkada već po rendgenskoj snimci kralježnice pacijenta, mogu naslutiti o kakvom se psihološkom profilu radi!” Ovisno o tome kako ih koristimo, misli mogu biti otrov za naše tijelo, ali i iscjeljujuća snaga u liječenju mnogih bolesti. »Čovjek je ono što misli tijekom…

READ MORE

Evo zašto bi trebali spavati na lijevoj strani?

          Većina ljudi nije ni svjesna činjenice da strana, odnosno poza u kojoj spavaju može znatno da utiče na njihovo zdravlje.           Evo nekih razloga zašto bi trebalo da spavate na lijevoj strani: olakšava limfnu drenažu, pomaže srcu da šalje krv u tijelo, bolje uklanja štetne stvari, doprinosi boljem funkcionisanju slezene, obezbjeđuje dobru probavu i bolji protok krvi do srca, te doprinosi…

READ MORE

Probajte masirati ovu tačku na ruci: Glavobolja, bolovi, stres i umor nestaju kao odnešeni!

Kad prstima stišćemo određene točke na dlanovima, stopalima i ostatku tijela, uklanjaju se blokade protoka energije u organima na koje te točke djeluju i otklanjamo tegobe. Akupresura je jednostavna i sigurna, čak i ako ste početnik. Kad vas sljedeći put bude mučila glavobolja, isprobajte ovu jednostavnu metodu, koji se zasniva na akupresuri, prirodnom načinu liječenja koje potiče iz tradicionalne kineske medicine, a podrazumijeva pritiskanje akupresurnih točaka. Kako otkloniti glavobolju masirajući točku na…

READ MORE

Ovo je najefikasnije sredstvo protiv komaraca koje svi imamo u kući!

Umjesto raznih kemijskih sredstva, za borbu protiv komaraca koristite ovaj jednostavan i jeftin trik koji zaista odlično funkcionira! Osim što se koristi kod kompostiranja, za gnojidbu biljaka i za piling kože, stari sasušeni talog kave ili pak mljevena kava je super-učinkovit repelent za komarce, tvrdi američka Agencija za zaštitu okoliša (EPA). Komarce, kao i druge insekte, totalno odbija miris stvoren od taloga kave koji izgara! Evo kako to postići. Napomena: Talog je bolji, ali možete…

READ MORE

(VIDEO) Kako do zdravih i čistih kućnih biljaka

Kućne biljke trebaju posebnu njegu, jer nemaju kišu da ih okupa ni jutarnje sunce da ih osuši. Njihove listove potrebno je čistiti i njegovati. Kao i vama i kućnim biljkama treba tuširanje. Prašina i isparavanja koja se gomilaju na listovima zatvaraju pore na biljci i ona otežano diše. Kiša i vjetar su zaduženi za čišćenje biljaka vani, ali ove kućne ovise o vama, posebno one koje pročišćavaju vazduh ili koje…

READ MORE

Kako se riješiti bolova u donjem dijelu leđa uz pomoć jednostavnih vježbi

Neki od vas su sigurno doživjeli taj neugodan osjećaj – kada vas bol kao nožem probode u donjem dijelu leđa. U nekim slučajevima to zna biti jako bolno, traje danima i onemogućava normalno kretanje. Bol u leđima se najčešće javlja kod ljudi u dobi od 20 do 40 godina i pogađa skoro 60% stanovništva. Najčešći uzroci boli u donjem dijelu leđa su: ozljede leđa trudnoća i porod prekomjerno sjedenje manjak fizičke aktivnosti…

READ MORE

ZAMRZNUTI LIMUN: PRIRODNI LIJEK U BORBI PROTIV KRVNOG PRITISKA, TOKSINA I STRESA

        Nova naučna studija dokazala je da limunoidi, prirodni spojevi prisutni u limunu, preventivno i snažno zaustavljaju razvoj ćelija raka, posebno raka dojke. Naučnici naglašavaju i to da ništa s limuna ne smete baciti, ni limunovo meso sa sokom, ni sjemenke, a posebno ne koru.         Osim antikancerogenog djelovanja, cijeli limun pomaže pri oslobođanju tijela od toksina, ima antimikrobni učinak protiv bakterijskih infekcija i…

READ MORE

SAMO ZA ŽENE – Savršena linija i sjajna koža u 10 dana!

Sjemenke lana sadrže bezbroj korisnih sastojaka, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normaliziraju rad crijeva. Laneno sjeme čisti organizam od toksina, normalizira metabolizam, smanjuje razinu šećera u krvi i umanjuje apetit. Apsorbira izvjesne sastojke hrane, čisti crijeva i istovremeno opskrbljuje organizam lecitinom. Stvar je u tome da masne kiseline, koje sadrži u sebi laneno sjeme, aktiviraju rad lojnih stanica u tijelu, pomažući topljenju viška masti u organizmu. Zato…

READ MORE

OVDJE JE PET ZNAKOVA DOBRE FORME KOJE VAM VAGA NEĆE POKAZATI

      Idući put kad stanete na vagu i ne ugledate očekivanu brojku, nemojte biti razočarani. Manje kilograma na vagi nije jedina potvrda da ste u dobroj tjelesnoj formi.               Postoji pet stvari koje vam sprava za mjerenje tjelesne težine neće pokazati, piše Zadovoljna.hr.       1. Kako vam stoji odjeća Vaga vam neće pokazati jeste li izgubili samo centimetar ili ste…

READ MORE

STALNO JEDETE, A IPAK STE GLADNI? KRIVA JE OVA VRSTA HRANE…

        Industrijski prerađena gotova hrana i gotovi obroci potiču ljude da konzumiraju sve više hrane i debljaju se, pokazuje prvo istraživanje kojim se željelo utvrditi ima li ta hrana uticaja i kakvog na zdravlje. Dobrovoljci obuhvaćeni istraživanjem evidentirali su tokom mjesec dana svaki uneseni zalogaj hrane i istraživanjem je utvrđeno da su oni koji su jeli industrijski proizvedene obroke unosili dnevno 500 kalorija više od osoba koje…

READ MORE